粟奕是一位在沪的资深戏剧导演、教育家以及跨学科艺术倡导者。她毕业于上海戏剧学院的戏剧导演专业，并在美国完成了音乐剧和心理学方面的深造。凭借深厚的戏剧导演功底以及丰富的学术知识，她在工作中兼具独特的艺术视野和深刻的学术见解。

粟奕最初以舞台和银幕演员的身份出道，凭借具有代表性的上海风格情景喜剧以及获奖的电视作品而声名鹊起，此后她逐渐成为中国戏剧教育和儿童戏剧领域的知名人物。

她受委托为全国巡演创作原创音乐剧，策划跨学科展览，并开展将艺术与心理健康、教育以及社会影响相结合的培训活动。她的作品常常聚焦于青少年发展、包容性以及情绪健康等主题。

目前，她在上海话剧艺术中心担任导演。她还担任着中国及欧洲各地的专家小组和委员会成员，包括 IDEA & IDEAC、法国国家艺术家协会以及中国儿童文学学会等。她继续以评审员、主题演讲者和导师的身份推动这一领域的发展，为艺术和教育领域做出了重要贡献。

2025 年 5 月，她获邀成为新加坡亚洲艺术协会（表演艺术/ 戏剧与戏曲）的终身会员。

2022 年至今
心理学硕士（在读中），美国亚利桑那州立大学

2007
华东政法大学法学专业研究生课程学习

2005
音乐剧表演与导演高级研修课程，美国

2001
戏剧导演学士学位，上海戏剧学院

在各类舞台和影视作品中担任主演和表演者；因在具有代表性的上海风格情景喜剧中的角色而广受认可。
2003 年：《健身男女》（短篇电视剧）荣获中国最高政府奖和“飞天奖”最佳短剧奖。
2010 年：担任《花木兰》（一部中日音乐舞蹈剧）的助理导演。
2010 年：担任《城市之窗》（上海世博会环境剧场）的助理导演。
2013 至 2014 年：受中国福利基金会儿童剧院委托创作并执导原创儿童音乐剧，包括《小布丁和大画笔》和《糖果去哪儿了？》，在全国巡演中广受好评。
2015 年至今：在全国范围内受邀在图书馆和教育平台就戏剧教育发表演讲。
2016 年：在上海家庭教育高峰论坛上担任嘉宾演讲者。
2017 年：被授予“中国女性职业权益保护大使”称号。
2018 年：被评为“新时代中国女性楷模”。
2020 年：被任命为国家剧院教育激发计划的戏剧导师。
2020 年：在第二届上海国际青年舞蹈节的大师班中担任主讲人。
2022 年：担任国际家庭戏剧比赛、静安现代戏剧谷及上海市民文化节的评审委员。
2022 年：在碧云美术馆的“差异的艺术”展览中担任戏剧策展人——与 20 位艺术家和 100 名有特殊需求的儿童合作。
2023 年：担任“爱的回响”教育主题艺术展览的首席策展人，这是上海青年策展人成长计划的一部分。
2024 年：执导法语短剧《少年们》，参加“尚艺杯”翻译颁奖典礼——获得高度赞誉。
2024 年：为中山医院的医务人员举办艺术和压力管理工作坊；为国际 STEM 竞赛的艺术家与科学教育提供演讲内容。
2024 年：在“525 全国心理健康日”活动中担任主要演讲人，面向大学生和高中生。
2024 年：担任第 10 届 IDEA & IDEAC 国际戏剧/剧场与教育会议（北京）的学术委员会专家（中国）。